Uma história real de recuperação
*Nome e Imagem são ilustrativos para preservar a privacidade
Camila S.*
32 anos · professora · Rio PretoEu funcionava. Trabalhava, cuidava da casa, cumpria tudo. Mas por dentro estava apagando. Acordava cansada, dormia mal, e a sensação de angústia era constante — aquele nó no peito que não passa. Achei que era fraqueza minha.
Demorei dois anos para admitir que precisava de ajuda. Quando finalmente liguei para a Dra. Eliane, tremia só de marcar a consulta. Na primeira sessão, ela me ouviu de um jeito que eu não estava acostumada — sem pressa, sem julgamento.
Fui entendendo que minha ansiedade tinha raízes em padrões que eu carregava há anos. Aprendi a identificar quando minha mente estava me pregando peças — e o que fazer nesses momentos. Não foi do dia para a noite, mas foi consistente.
Hoje acordo com vontade. Consigo estar presente nas coisas simples que antes passavam por mim sem que eu sentisse nada. O tratamento não mudou minha vida — ele me devolveu à minha vida.
